※什麼是嬰兒按摩?
每個獨特個體的寶寶,也都有屬於自己獨有的身心感官系統,在合宜的撫觸與按摩之下,能有效幫助寶寶身體系統的整合與調節,協助寶寶保持在更穩定的身心平衡狀態,有益寶寶身心發展。
※按摩好處:
1.構築孩子的正向學習與身心健康
2.良好社會關係發展關鍵
3.胎兒最早發展的感覺
4.建立親子溝通捷徑
5.有助舒緩特殊孩子不適
6.人類生命的基本需求
7.奠定大腦成長發育基礎
8.激發愛的荷爾蒙平衡孩子的情緒
※嬰兒按摩與感官發展好處:
1.視覺:只能看到20公分以內的事物
2.聽覺:寶寶能分辨與喜歡媽媽聲音
3.嗅覺:建立親密感很重要的一種刺激,寶寶與媽媽都能分辨彼此氣味
4.觸覺:最早發生,6-8週時開始產生能刺激神經系統
5.味覺:來自母奶會因媽媽每天吃的東西不同提供味覺刺激
◎嬰兒按摩提供5種感官皆存在的學習方式是一種經濟有效且最好的育兒良方
※嬰兒按摩與感覺統合的好處:
1.觸覺;2.本體覺;3.前庭覺是寶寶向未知世界探險的主要工具
例如:
1.媽媽的撫觸可以增加寶寶的觸覺及本體覺發展
2.媽媽的擁抱可以增加寶寶的觸覺及本體覺及前庭覺發展
3.人際關係建立良好(適當肢體互動,非語言溝通)
4.身體意識建立(了解身體部位,懂得運用自己的肢體對於各種動作的學習及運用能更精準)
5.增加手指區辦能力(加強手部精細動作發展,如:抓、握、放、捏、搓-----等動作)
6.情緒掌握更穩定(獲得充足感覺刺激的寶寶就不會因缺乏刺激而不滿足或過度敏感)
7.注意力/持續力(當寶寶擷取到發展所需的適量感覺刺激寶寶才能將注意力集中在新事物的學習)
8.對於環境的探索(感學器官已充分獲得感覺刺激而成熟,寶寶將急於展開對週遭環境更進一步探索)
※按摩的時機:
●任何寶寶需要安撫的片刻
當寶寶累了、餓了、想睡、需要和尿布等身心需要與失衡的當下,就是最好時機。
●寶寶在醒覺又愉快的意識狀態,有願意與人互動的時候
※按摩油選擇:
1.食用級冷壓油無香味是最穩定的,當寶寶在吸吮自己的手時,不會有不好的反應發生。 (例如:杏桃仁
油.葡萄籽油.甜杏仁 )
2.當寶寶無法使用按摩油時,可用葛粉來代替。
3.勿用石油基底的按摩油,包括商業嬰兒乳液,會阻塞寶寶的毛孔,使得較脆弱寶寶消化系統不適。
※ 環境的準備及注意事項:
1.室溫最好設定在攝氏28度。
2.陽光間接、柔軟的燈光。
3.按摩時視情況調整(加入或停止)聽覺刺激,如聲音的音調與頻率,音樂節奏。
4.注意孩子臉部、位置及物體的反應。
5.調整父母與孩子的距離,使得有良好的目光接觸和眼神互動。
6.幫寶寶按摩前要先洗手。
7.按摩時最好在安全的地板空間上進行。
8.手上及身上的飾品也最好暫時取下,以免刮傷寶寶。
9.當寶寶拒絕按摩時不要勉強寶寶就立即停止。
10.喝奶後30分鐘之內:特別是腹部的按摩,容易不舒服或吐奶。
※關於嬰兒按摩Q&A:
1.按摩時,父母要注意什麼事?
傾聽寶寶的需要,而不是要去達成某項目標。
2.幫寶寶按摩時,父母有什麼應了解?
寶寶是獨特個體,按摩前須尊重並告知現在要做什麼。
3.寶寶出生後就可以開始為他按摩嗎?
可以 。
4.為寶寶按摩時,一次的時間要多長?
並非以時間來認定,更不是非得要有一套固定順序的按摩程序,是依照寶寶的需要來決定。
5.爸爸也可以為寶寶按摩嗎?
是的!爸爸的參與是十分重要的。未來的學習與發展都有很大的幫助,是表達父愛與支持的最佳方式之
一。
6.高危險群嬰幼兒可以按摩嗎?
可以,並可來舒緩身心不適的狀態(例如:氣喘兒、唐氏兒、 腦性麻痺兒) 。
※ 關於新手父母最常見最困擾的問題是什麼呢?
腸絞痛
什麼是腸絞痛:
嬰兒腸絞痛常發生於三個月以下的嬰兒,發生率為15-25%,由於腸壁神經發育不成熟而造成腸道蠕動不規則,腸子蠕動過快會導致糾結在一起而引發痙攣疼痛。有一個特色就是一旦哭起來,就很難安撫下來幾乎每晚固定的時間,大多會發生在傍晚以後、入夜時分,甚至深夜,每天似乎會在接近的時間發作,有時會持續幾(3-4 )個小時都無法平靜下來,會持續好幾週,大多到三個月大才恢復,30%延長到4、5個月以上。
※腸絞痛可以藉由哪些方法嬰兒按摩來緩解症狀嗎?
可以